螺蛳，是一种常见的淡水软体动物，平日散播于我国南边的河流、湖泊和稻田中。天然其外形平日，但螺蛳在中医和日常饮食中具有较高的养分价值和药用价值。

率先，螺蛳富含卵白质、维生素和多种矿物资，尤其是钙、铁、锌等元素含量较高，有助于增强体质、补血养颜。其次，中医觉得螺蛳性寒，味甘，具有清热解毒、利水消肿、明目益智等功效，常用于治愈水肿、目赤、咽喉肿痛等症状。

在食疗方面， 咸宁市慈映科技有限公司螺蛳常被用来煲汤或炒食，广东金掌柜货架设备制造有限公司不仅滋味鲜好意思， 葛花号还能起到柔润体格的作用。尤其在夏日，食用螺蛳有助于清热降火，上海帅阳祺网络科技有限公司缓解暑热带来的不适。

此外，螺蛳还具有一定的药用价值。当代持续标明，螺蛳中含有丰富的氨基酸和微量元素，大要促进吐旧容新，进步免疫力。同期，其壳可入药，具有看管止血、生肌敛疮的作用。

不外，需要禁止的是，螺蛳滋长环境复杂上海帅阳祺网络科技有限公司，可能佩带寄生虫，因此在食用前应绝对清洗并充分加热，幸免食品中毒。总之，合理食用螺蛳，不仅能享受可口，还能获取多种健康益处。